Cách uống collagen dạng nước đúng cách hiệu quả.Uống collagen dạng nước đúng cách hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp tối ưu. Hiện nay rất nhiều chị em đã và đang lựa chon phương thức chăm sóc sức khoẻ bằng uống bổ sung collagen. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng collagen dạng nước làm sao cho đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Do đặc thù bào chế nên cách sử dụng collagen dạng nước có nhiều sự khác biệt so với dạng viên. Uống collagen dạng nước đúng cách sẽ giúp bạn bổ sung collagen cho cơ thể, bù vào lượng collagen đã suy giảm.
Hãy cùng Hangxin.com.vn tìm hiểu về dòng sản phẩm collagen dạng nước hiện nay chị em ưa sử dụng để đưa ra được cách dùng collagen dạng nước phù hợp nhất.
Uống collagen dạng nước đúng cách có tác dụng gì?
Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều thực phẩm chức năng hỗ trợ việc chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp. Collagen nổi lên như một liệu pháp tối ưu và hữu ích nhất bởi collagen là thành phần chính của da, quyết định yếu tố làn da cũng như vẻ thanh xuân rạng rỡ của bạn. Collagen được sản xuất dưới nhiều dạng ví dụ như: kem dưỡng da, mặt nạ collagen, xịt khoáng dưỡng ẩm, dạng viên nén, dạng uống thậm chí còn có dạng sữa có chứa collagen…Tuy nhiên theo một số nghiên cứu khoa học cho thấy collagen được bào chế dạng thuỷ phân (collagen peptide) là có hiệu quả nhất.
Collagen dạng nước có nhiều công dụng thần kỳ. Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch và các bệnh lý về xương. Tác động nhiều đến da và cơ.
Collagen hỗ trợ phục hồi các tế bào sụn mới, là chất bôi trơn hoạt động giữa các khớp xương. Khi tuổi càng cao thì lượng collagen xuy giảm khiến cho các bệnh về xương khớp xuất hiện như đau khớp, xốp xương…Chính nhờ việc sử dụng collagen phù hợp đúng cách hỗ trợ bạn ngăn chặn những tình trạng rủi ro do bệnh xương khớp.
Collagen được biết đến như một chất keo dính trong cơ thể, gắn kết các bộ phận lại với nhau và đặc biệt collagen giúp tóc và móng chắc khoẻ.
Collagen chiếm thành phần chủ đạo trong cấu tạo da, chiếm đến 70% thành phần cấu trúc da. Giúp bạn có một làn da săn chắc, khoẻ mạnh. Không những thế việc bổ sung collagen giúp da khoẻ mạnh đẩy lùi các tác nhân có hại cho da, tang sức khoẻ của các tế bào trong da giải quyết các vấn đề về mụn, thâm, nám…Đặc biệt việc sử dụng collagen đúng cách còn giúp ngăn chặn lão hoá.
Vậy cách uống collagen dạng nước như nào để hiệu quả và đúng cách.
Đầu tiên hãy là người tiêu dùng thông minh, lựa chọn cho mình một sản phẩm tiêu dùng uy tín, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và kiểm định. Sau đó hãy quan tâm đến thành phần để phù hợp với cơ địa và sức khoẻ, tránh trường hợp dị ứng một số thành phần trong collagen.
Hiện nay sản phẩm collagen được nhiều chị em ưa chuộng nhất đó là dòng sản phẩm Gold Collagen của Anh, đã được nghiên cứu sản xuất và được Bộ y tế kiểm định chất lượng, sản phẩm này được phân phối trên website Hangxin.com.vn.
Hướng dẫn cách sử dụng collagen dạng nước như nào?
Từ độ tuổi 25 trở đi nếu có điều kiện bạn hãy thường xuyên bổ sung collagen đúng cách và hãy bổ sung theo liệu trình 3 tháng sau đó dừng lại và bổ sung khoảng 2 lần/ năm. Tuỳ vào cơ địa mỗi người bạn hãy lựa chọn sản phẩm collagen phù hợp và tự điều chỉnh lượng collagen dung nạp vào cơ thể.
Theo các chuyên gia khuyên dùng thì bạn nên sử dụng collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ để collagen phát huy tác dụng tốt nhất, trong quá trình sử dụng collagen hãy lưu ý uống đủ hoặc uống nhiều nước.
Lưu ý đọc ký hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, thông thường cơ thể bạn có thể dung nạp được khoảng 1500mg/ ngày vì vậy tránh sử dụng quá nhiều sẽ gây ra tính trạng táo bón, có hại cho đường ruột.
Collagen có thể sử dụng được cho cả nam giới và rất tốt cho cơ bắp, bởi vậy các quý ông cũng nên lưu tâm chăm sóc sức khoẻ cho riêng mình.
Trong trường hợp mang thai hoặc cho con bú việc sử dụng collagen còn phụ thuộc vào vào hướng dẫn của thầy thuốc.
