Kinh nguyệt không đều là gì? Nguyên nhân và phải làm sao để chữa trị?

Kinh nguyệt không đều đặn, tháng đến sớm hơn, tháng đến muộn hơn, tháng thì lại không có kinh nguyệt. Từ đó ảnh hưởng đến tâm trạng nóng bực, chất lượng công việc bị giảm sút và nhan sắc đi xuống. 
Tình trạng kinh nguyệt không đều thường gặp rất nhiều và luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Chị em đang tìm hiểu kinh nguyệt không đều là gì? Nguyên nhân và phải làm sao để chữa trị? Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ hỗ trợ được rất nhiều cho chị em và giúp chị em tìm ra nguyên nhân và cách giải quyết tốt nhất. Chính vì vậy các bạn hãy theo dõi hết bài viết dưới đây nhé!

Kinh nguyệt không đều là gì?

Kinh nguyệt không đều là một bệnh lý dễ mắc phải ở các bạn gái độ tuổi vị thành niên. Trong khoảng từ 1-2 năm đầu do hoạt động của buồng trứng chưa ổn định hoặc do chị em thường xuyên căng thẳng stress sẽ dẫn đến kinh nguyệt không ổn định. Từ đó sẽ mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh sản của các chị em.

Kinh nguyệt không đều có nguy hiểm không? 

Theo như nghiên cứu thì kinh nguyệt không đều sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt, công việc của chị em. 
– Rối loạn nội tiết tố: Như các bạn đã biết nội tiết tố đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe cũng như sinh lý nữ. Từ đó nếu kinh nguyệt không đều thì sẽ làm rối loạn nội tiết tố, giảm ham muốn tình dục, tăng huyết áp.
– Ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống: Cảm giác mệt mỏi, không muốn làm gì sẽ xuất hiện, từ đó chất lượng cuộc sống sẽ đi xuống.

Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều là gì?

– Rối loạn nội tiết tố nữ: Ngoài các thời kỳ như 1 – 2 năm bắt đầu có nguyệt san, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh, mãn kinh, chị em có các rối loạn nội tiết do sinh lý. Rối loạn nội tiết có thể do các tác nhân khác khiến cho sự cân bằng hormone trong cơ thể nữ giới bị mất đi từ đó ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
– Thuốc: Một số loại thuốc mà chị em sử dụng có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt không đều như: thuốc tránh thai, thuống chống trầm cảm, kháng sinh, aspirin, ibuprofen,..
– Chế độ ăn uống hàng ngày thiếu dinh dưỡng: Hiện nay rất nhiều chị em vì muốn có thân hình đẹp, giữ gìn vóc dáng mà thực hiện chế độ ăn kiêng không khoa học, nhịn ăn thường xuyên. Từ đó làm cho cơ thể không được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết dẫn đến mất cân bằng nội tiết, kinh nguyệt thay đổi thất thường.
– Sử dụng các chất kích thích: Thường xuyên dùng hay lạm dụng các chất kích thích là yếu tố góp phần gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều ở nữ giới.
– Căng thẳng Stress: Nếu phụ nữ thường xuyên phải đối mặt với áp lực, căng thẳng, stress trong công việc, cuộc sống thì rất dễ bị rối loạn kinh nguyệt.
– Vận động quá nhiều: Vấn đề tập luyện thể dục thể thao, vận động quá sức, tiêu hao năng lượng, giảm cân nhanh đột ngột sẽ ảnh hưởng đến tình trạng kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao để chữa trị? 

Để cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều thì có rất nhiều cách trong đó các bạn cần:
– Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong các bữa ăn hàng ngày.
– Không nên căng thẳng, stress quá mức, nên ăn ngủ nghỉ đúng giờ.
Điều trị kinh nguyệt bằng nội khoa: Các loại thuốc cân bằng nội tiết tố nữ sẽ giúp điều hòa khí huyết khiến mức độ tiết estrogen và progesterone đạt trạng thái tốt nhất giúp chị em phụ nữ điều hòa lại chu kỳ kinh nguyệt.
– (Kinh nguyệt không đều nên uống gì? ) Các bạn nên uống môt số dòng thực phẩm chức năng để hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ làm giảm tình trạng kinh nguyệt không đều. Các thực phẩm chức năng: Zlove, Ellamuselle, Slady, Proxeed women,…

Ellamuselle – cải thiện chức năng sinh lý nữ, tăng cường sinh lực và ham muốn

Tất cả các sản phẩm này đều được chiết xuất từ các loài thảo dược bản địa giúp tạo tâm trạng tích cực, bồi bổ khí huyết, giảm căng thẳng, điều trị rối loạn kinh nguyệt. Các thành phần có trong thực phẩm chức năng này tham gia trong quá trình tạo ra protein trong cơ thể đồng thời kích thích tiết ra các hormone như glucagon, insulin và nội tiết tố tăng trưởng. Thực phẩm chức năng bổ sung và thúc đẩy cân bằng hormone cho nữ giới. Điều hòa nội tiết tố sinh dục nữ, giúp hoạt động nội tiết diễn ra bình thường, cải thiện chất lượng nang noãn, kích thích rụng trứng. Và làm giảm các áp lực oxy hóa để bảo vệ trứng. Khi sử dụng các thực phẩm chức năng này thì các bạn sẽ có một giấc ngủ tốt, ăn ngon hơn, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt và giảm được stress. Thực phẩm chức năng rất tốt cho hệ tim mạch, hệ thần kinh và thông huyết điều kinh, giúp đả thông kinh lạc, bồi bổ khí huyết, khỏe gân cốt. Từ đó giúp tăng sức đề kháng và bổ sung vitamin, axit amin,.. hỗ trợ làm giảm triệu chứng kinh nguyệt không đều.

Lưu ý khi điều trị kinh nguyệt không đều:

– Sản phẩm Zlove, Ellamuselle, Slady, Proxeed women, là thực phẩm chức năng không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
– Không nên lạm dụng các chất kích thích rượu bia quá nhiều trong quá trình điều trị kinh nguyệt không đều.
– Ăn uống, ngủ nghỉ thường xuyên đúng giờ giấc, không nên căng thẳng stress quá mức.

Nên mua các thực phẩm chức năng đó ở đâu tại Hà Nội? 

Những thực phẩm chức năng kể ở trên đều rất tốt cho sức khỏe hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt của chị em. Hiện nay những sản phẩm này đang được bán tràn lan trên thị trường nên rất khó phân biệt hàng chính hãng và hàng giả. Để tránh trường hợp mua hàng giả thì các bạn nên tìm hiểu rõ thông tin sản phẩm sau đó đến mua ở các cửa hàng lớn uy tín. Hoặc các bạn các thể mua hàng online ở các trang thương mại điện tử lớn để đảm bảo chất lượng sản phẩm tránh gây ra tác dụng phụ.