Nước uống collagen có hại không? Uống collagen có tác dụng phụ không? Đây là câu hỏi nhiều chị/ em đặt ra trước khi sử dụng các sản phẩm collagen để chăm sóc sức khỏe sắc đẹp. Chị em cập nhật kiến thức và chia sẻ nhé!
Để giải đáp những thắc mắc này trước hết chúng ta cần tìm hiểu về thành phần của collagen, đối tượng sử dụng collagen và cơ chế hấp thụ của collagen để biết được tác dụng phụ của collagen.
Collagen là gì?
Collagen là một dạng protein có nhiều trong các mô thịt và đặc biệt là da của động vật có vú (da beo, da bò và một số loại cá). Collagen chiếm khoảng 30% – 35% tổng lượng protein có trong cơ thể, collagen được coi như một hoạt chất keo dính, giúp liên kết giữa các mô tế bào trong cơ thể.
Collagen có cấu tạo dạng sợi dài, được tìm thấy nhiều trên các mô xương, gân, da, dây chằng và các mô sụn, mạch máu, đĩa đệm…Collagen chiếm đến 6% trọng lượng của cơ gân và bắp, chiếm 1-2% các mô cơ.
Collagen có chức năng kết nối các mô trong cơ thể với nhau, được coi như một chất kết dính, nếu không có chúng thì các bộ phận trên cơ thể chỉ có thể là những bộ phận rời rạc.
Uống collagen có hại không?
Collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, được phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì. Collagen là một chất kết dính, kết nối các tế bào với nhau, kích thích trao đổi chất, sản sinh collagen tự nhiên tạo độ đàn hồi căng mịn cho da. Theo thời gian lượng collagen có trong cơ thể bị suy giảm dẫn đến tình trạng lão hóa gây nên nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe sắc đẹp như: da nhăn nheo, chùng nhão, nám, sạm tàn nhang. Khi lượng collagen dần cạn kiệt dẫn đến tình trạng không thể trao đổi chất và các độc tố trên da không được đào thải ra bên ngoài gây tích tụ và tạo ra tình trạng nám sạm. hầu hết ở các vùng cơ hoạt động nhiều như cơ miệng và đuôi mắt sẽ xuất hiện nếp nhăn, trùng. Chính vì thế collagen giữ một vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn nét thanh xuân, cụ thể là làm đẹp da.
Nếu chúng ta có một chế độ ăn tốt, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất và chất đạm sẽ không phải lo nghĩ nhiều về tình trạng thiếu hụt collagen trong cơ thể, bởi collagen có trong chính thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày như: thịt heo, bò, gà, cá…Chỉ khi ở độ tuổi quá cao việc hấp thu chất dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn thì chúng ta cần bổ sung collagen để giúp cải thiện sức khỏe và nhất là đối với những bệnh lý về xương. Collagen có tác dụng hỗ trợ điều trị và chống xốp xương, loãng xương hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch, kích thích quá trình sản sinh ra máu và collagen tự nhiên. Vậy uống collagen có tác hại gì? Uống collagen không có tác hại về bệnh lý như chúng ta vẫn lầm tưởng, collagen là một hợp chất rất tốt cho cơ thể nhằm nuôi dưỡng mô tế bào, sản sinh ra nhiều tế bào gốc ngăn ngừa được nhiều bệnh lý. Tuy nhiên phải căn cứ vào sản phẩm sử dụng để đánh giá độ hiệu quả của collagen. Người dùng cần lưu ý giữa các sản phẩm collagen hiện nay trên thị trường. Không phải cứ bổ sung collagen đường uống và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài bằng collagen sẽ hiệu quả. Bất cứ khi sử dụng một sản phẩm nào thì người dùng cần hiểu cơ thể mình đang gặp phải tình trạng gì và ở mức độ nào thì độ hiệu quả của sản phẩm sẽ cao hơn. Một sản phẩm collagen an toàn được đánh giá qua nhiều tiêu chí về an toàn thực phẩm cũng như kiểm soát nghiêm ngặt của bộ y tế vì thế khi sử dụng người dùng cần tìm hiểu rõ nguồn gốc xuất xứ cũng như chất lượng của sản phẩm.
Sử dụng collagen mọc mụn là vấn đề nhiều chị em đang gặp phải, ngoài ra còn có thêm một vài biểu hiện như tăng canxi, dị ứng…Sau đó chị em nghĩ rằng đó là tác dụng phụ của collagen, tuy nhiên điều đó là hoàn toàn sai.
Theo PGS TS Phạm Lan Hương, giảng viên da liễu ĐH Y Hà Nội cho biết collagen không gây nổi mụn, nếu xảy ra trường hợp mọc mụn do nhiều nguyên nhân chủ yếu là do nội tiết tố. Sử dụng collagen hoàn toàn không gây ra mụn thậm chí collagen còn giúp điều trị tình trạng mụn, cải thiện làn da căng sáng, mịn màng hơn.
Vậy tại sao nhiều người lại mọc mụn sau khi sử dụng collagen:
- Nguyên nhân là do người dùng chưa có cách sử dụng tốt nhất.
- Sản phẩm collagen không rõ nguồn gốc, chất lượng kém hoặc do sản phẩm đó không phù hợp với cơ địa từng người.
- Các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài từ collagen như: mặt nạ dưỡng da, kem dưỡng da…chưa phù hợp
- Chế độ ăn, chế độ nghỉ ngơi và tập luyện chưa hợp lý.
Đã có một số trường hợp dị ứng với các sản phẩm collagen chính vì thế trước khi sử dụng sản phẩm này cần lưu ý thăm khám tình trạng cơ thể trước khi sử dụng để đạt độ hiệu quả cũng như sự an toàn.
Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm collagen được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau tuy nhiên để đạt được hiệu quả và sự hấp thụ cao nhất người ta ưa chuộng sử dụng collagen bào chế dạng nước hơn. Gold Collagen là một trong số những sản phẩm collagen chăm sóc sức khỏe sắc đẹp được chị em truyền tai nhau sử dụng nhiều nhất hiện nay đó là sản phẩm Collagen Gold Pure và Collagen Gold Forte phù hợp với từng lứa tuổi
Sản phẩm Collagen Gold Pure chăm sóc sắc đẹp dạng uống đầu tiên tại Anh Quốc giúp cải thiện làn da, mái tóc và móng tay
Sản phẩm chăm sóc sắc đẹp Collagen Gold Forte dành cho lứa tuổi 40 trở lên
Sản phẩm này được nhập khẩu trực tiếp từ anh quốc, bào chế dạng nước uống và có từng dòng sản phẩm cho từng lứa tuổi và đối tượng cụ thể khác nhau, dòng sản phẩm này còn có mặt nạ collagen hydrogel giúp chăm sóc cả bên trong và bên ngoài, dạng nước đóng chai thủy tinh nhỏ rất tiện sử dụng. Hương vị ngọt dịu thơm mùi trái cây rất dễ uống.
