Tinh trùng loãng màu trắng trong, màu vàng hay biến đổi nhiều màu là vấn đề mà rất nhiều nam giới gặp phải và băn khoăn. Bởi lẽ nếu tình trạng này không được phát hiện kịp thời và có biện pháp điều chỉnh sẽ có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam giới.
Tinh trùng là gì? Màu sắc tinh trùng bình thường là như thế nào?
Tinh trùng là tế bào sinh sản của nam và là một trong những thành phần quan trọng nhất trong tinh dịch.
Tinh dịch được tiết ra thông qua niệu đạo của nam giới trong quá trình xuất tinh. Đó là một hỗn dịch gồm có nước, các các enzyme, canxi, protein, vitamin C, natri, kẽm và đường fructose và tinh trùng chiếm tối đa 10% trong số đó.
Kích thước tinh trùng rất nhỏ, phải phóng đại lên tới 40 lần mới có thể nhìn thấy được. Nhưng chúng ta thường nhầm lẫn hay đánh đồng khái niệm tinh dịch và tinh trùng.
Tinh dịch thông thường của nam giới là một chất lỏng có dạng keo đặc như thạch, dính, nhớt, màu trắng đục. Màu sắc của nó có thể bị biến đổi và bị ảnh hưởng khi cơ thể nam giới mắc các chứng bệnh về sinh lý hay chế độ ăn uống chưa phù hơp.
Khi nam giới nhận thấy tinh trùng có màu trắng trong hay nói chính xác hơn là tinh dịch gần như trong suốt trong quá trình xuất tinh thì rất có thể tinh trùng của bạn bị loãng. Tức là nồng độ lượng tinh trùng trong tinh dịch thấp.
Tinh dịch bình thường khi xuất ra thường có màu trắng vàng, trong và hơi nhờn dính. Sau khoảng 15 – 20 phút thì tinh dịch hóa lỏng, hơi đục, đặc sánh và có mùi tanh đặc trưng. Nếu tinh trùng có màu vàng hay có sự thay đổi về màu sắc là dấu hiệu cho thấy sức khỏe sinh sản của nam giới đang có vấn đề.
Tham khảo các biểu hiện tinh trùng yếu và loãng
Tinh trùng nam giới màu vàng thường có các dạng như sau:
Tinh trùng màu vàng nhạt
Là hiện tượng tinh trùng yếu loãng giống như nước, có màu vàng nhạt, kèm theo đó là mùi hôi rất khó chịu khi nam giới xuất tinh.
Tinh trùng màu vàng đục
Nguyên nhân có thể do bạn không quan hệ tình dục trong thời gian dài hoặc thủ dâm. Khiến cho các tinh trùng bị ứ đọng, già nua hoặc bị chết. Nên khi bạn xuất tinh sẽ thấy tinh dịch có màu vàng.
Tinh trùng màu vàng kèm theo vón cục
thường do các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: viêm túi tinh, viêm tuyến tiền liệt. Dấu hiệu này cảnh báo các bệnh nguy hiểm và có thể mắc các bệnh lý sau:
- Viêm tuyến tiền liệt: tuyến tiền liệt là cơ quan sản xuất tinh dịch của nam giới và là nơi nuôi dưỡng tinh trùng. Khi tuyến tiền liệt bị viêm nhiễm do các loại virus, vi khuẩn thì tinh dịch cũng bị biến đổi và ảnh hưởng nên dễ chuyển màu.
- U xơ tuyến tiền liệt: khối u ở tuyến tiền liệt nam giới ảnh hưởng đến chức năng của tuyến túi. Từ đó khiến quá trình giải phóng tinh có thể lẫn các chất cặn bã và nước tiểu. Do vậy dễ ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng.
- Viêm tinh hoàn: đây là bệnh lý thường gặp ở nam giới kèm triệu chứng tinh trùng có màu vàng, màu đỏ, lẫn máu… Đặc biệt khi tinh hoàn có dấu hiệu viêm nhiễm và hoại tử lan đến các cơ quan lân cận trong đó có mào tinh hoàn.
Ngoài các bệnh lý trên thì tinh trùng có màu vàng còn là triệu chứng biểu hiện của bệnh viêm bao quy đầu, các bệnh xã hội lây qua đường tình dục như bệnh lậu, mụn rộp, sùi mào gà,..
Nguyên nhân gây loãng tinh trùng
Số lượng tinh trùng trong tinh dịch thấp do bệnh lý
Lượng tinh trùng thấp là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tinh dịch loãng. Tình trạng này còn được gọi là oligospermia. Số lượng tinh trùng trung bình trong 1 mililit tinh dịch của nam giới là khoảng 15-200 triệu tinh trùng. Nếu số lượng tinh trùng dưới 15 triệu/1mililit thì số lượng tinh trùng trong tinh dịch của nam giới không đạt yêu cầu. Tuy nhiên, đánh giá này chỉ được thực hiện thông qua tinh dịch đồ.
Tinh dịch nam giới bị loãng cũng có thể do tình trạng:
- Xuất tinh ngược
- Kháng thể của hệ miễn dịch nam giới nhầm lẫn và tấn công tinh trùng
- Chấn thương hoặc gặp vấn đề gây tắc ống dẫn tinh nam giới
Nam giới gặp các vấn đề về sức khỏe sinh lý cần phải được thăm khám và điều trị kịp thời tại các cơ sở y tế, phòng khám phụ khoa uy tín, tránh các biến chứng gây bất lợi có thể xảy ra trong quá trình điều trị.
Xuất tinh thường xuyên
Nam giới xuất tinh thường xuyên cũng có thể dẫn đến tình trạng tinh dịch loãng, nhiều nước. Sau khi xuất tinh, cơ thể phái mạnh cần ít nhất khoảng 5 giờ để hoàn thành một chu trình sản xuất tinh trùng tương tự. Nếu xuất tinh nhiều lần trong ngày, chất lượng tinh dịch các lần thứ tiếp theo trở nên thấp, và dần dần số lượng tinh trùng ít hơn.
Giải pháp đó là thay đổi một lối sống lành mạnh, khoa học với các hoạt động xã hội, tập thể dục thể thao thường xuyên, hạn chế xem phim hay xem tranh ảnh đồi trụy. Quan hệ tình dục một cách điều độ giúp phái mạnh có một cơ thể cường tráng, khỏe mạnh.
Thiếu dinh dưỡng
Thiếu kẽm là một nguyên nhân điển hình gây loãng tinh dịch ở nam giới. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người nam giới có đủ lượng kẽm hoặc thiếu kẽm nhưng bổ sung kẽm sulfate có thể giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn.
Xuất tinh sớm
Nam giới bị tình trạng xuất tinh sớm khi tinh trùng chưa kịp sản xuất xong để hòa lẫn với tinh dịch cũng là nguyên nhân khiến cho tinh dịch loãng thường có màu trắng trong. Tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới nếu xảy ra một cách thường xuyên có thể coi là một kiểu yếu sinh lý và nam giới cần phai tìm đến các biện pháp hỗ trợ y tế để cải thiện hoặc muốn sinh con.
Nếu xuất tinh sớm chỉ là do tâm lý nam giới không ổn định, hoặc xảy ra trong một vài trường hợp thì có thể được khắc phục được bằng lối sống sinh hoạt lành mạnh, điều chỉnh tâm lý.
Tuổi tác
Trong giai đoạn nam giới dậy thì, những lần xuất tinh đầu tiên có thể có hiện tượng tinh trùng loãng. Khi cơ thể phát triển, hệ thống sinh sản nam giới hoàn thiện hơn và tinh dịch sẽ có chất lượng tốt hơn với màu trắng đục và đặc hơn.
Tuổi cao cũng khiến cho tinh trùng giảm chất lượng và đó là sự lão hóa tự nhiên. Điều này có thể cải thiện bằng lối sống lành mạnh, thực phẩm dinh dưỡng khoa học.
Cách cải thiện tình trạng tinh trùng có màu trắng, vàng cùng nhiều màu
Khi tinh trùng có các biểu hiện màu trắng trong, vàng, hay biến đổi nhiều màu, bạn cũng có thể điều trị bằng liệu pháp nội tiết tố khi mất cân bằng hormone dẫn đến tinh dịch loãng. Trong trường hợp nam giới gặp những vấn đề chấn thương và bệnh lý khác, bác sỹ sẽ phải khắc phục bằng những biện pháp riêng một cách an toàn.
Ngoài ra thay đổi một số thói quen dưới đây cũng giúp cải thiện tình trạng tinh trùng:
- Đời sống tình dục lành mạnh, an toàn
- Tập thể dục nhiều hơn
- Điều chỉnh tâm trạng, giảm căng thẳng
- Nghỉ ngơi đầy đủ
- Chế độ ăn uống lành mạnh
- Thay đổi một số thói quen: Bỏ thuốc lá, giảm cân nếu bạn thừa cân, hạn chế rượu, bia, đồ uống có cồn
Trên đây là những thông tin về tinh trùng có màu trắng, vàng hay nhiều màu là biểu hiện trạng thái sức khỏe như thế nào. Thông qua bài viết này, chắc bạn đọc cũng hiểu về tình trạng tinh trùng biến đổi màu có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe sinh sản nam giới, từ đó có biện pháp khắc phục tình trạng này.
