Uống collagen có giúp trắng da không? Ai cũng biết tác dụng làm đẹp da phục hồi làn da lão hóa thần kỳ của collagen. Nhưng nhiều chị em có một thắc mắc là làm đẹp da thì có thể hỗ trợ làm da trắng lên được không? Và uống càng nhiều da càng trắng có đúng không?
Việc sử dụng collagen ngày này đang trở thành “ cơn sốt” đối với tất cả các chị em. Bởi vì ai cũng muốn da mình thật đẹp và trẻ trung. Bên cạnh tác dụng làm da mịn màng, tươi mới các chị em còn mách nhau công dụng làm trắng da của collagen. Vậy uống collagen có giúp trắng da không? Các bạn hãy cùng xem thêm ở đây nhé!
Collagen là gì? Uống collagen có tác dụng gì?
Trước khi đi vào tìm hiểu uống collagen có trắng da không thì chúng ta nên tìm hiểu kĩ về collagen và công dụng của nó.
Collagen được biết đến như một thành phần protein chiếm 30% tổng lượng protein của cơ thể với tác dụng liên kết các mô, tăng độ bền chặt và tạo nên độ đàn hồi. Collagen tham gia vào quá trình sản xuất các axit amin nuôi dưỡng làn da, mái tóc, xương khớp, móng… luôn chắc khỏe. Qua đó cho chúng ta thấy collagen có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là khả năng ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể.
Khi cơ thể ngày càng nhiều tuổi thì quá trình lão hóa diễn ra càng mạnh đồng nghĩa với việc collagen bị suy giảm trầm trọng dẫn đến việc da chảy xệ, nhăn nheo, đàn hồi kém, nhiều nếp nhăn… Không những thế tình trạng collagen thiếu hụt còn dẫn đến tình trạng mái tóc cũng dần mất độ chắc khỏe mà dễ gãy rụng, xương khớp ngày càng thoái hóa…
Bổ sung collagen như thế nào?
Collagen quan trọng như vậy vậy thì cách nào để bổ sung collagen cho cơ thể? Qua những cách này chúng ta cũng có thể nhận thấy được uống collagen có trắng da không hay không ngay.
- Sử dụng các thực phẩm tự nhiên chứa nhiều collagen: Đây là phương pháp đơn giản và dễ thực hiện nhất. Ăn các loại rau củ có màu xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh, măng tây…, các loại này sẽ giúp cho quá trình sản xuất collagen xảy ra nhanh hơn. Sử dụng các các thức ăn chế biến từ cá như cá thu, cá hồi, cá mòi…sẽ giúp bổ sung cả collagen và Omega-3 rất tốt cho cơ thể.Tuy nhiên phương pháp này chỉ mang tính chất hỗ trợ do mức độ hấp thu và hàm lượng sản sinh collagen cho cơ thể không nhiều.
- Tiêm collagen trực tiếp vào da: Phương pháp này sẽ giúp cơ thể hấp thu nhanh nhất một lượng collagen nhân tạo nhất định vào cơ thể trong mỗi lần tiêm, giúp hiệu quả nhanh và dễ thấy nhất. Tuy nhiên phương pháp này sẽ tốn kém nhiều chi phí và có thể để lại các tác dụng phụ như ngứa, sưng hoặc nếu quá trình thực hiện không an toàn có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da nguy hiểm.
- Sử dụng các sản phẩm collagen dạng kem bôi ngoài da: Đây là hương pháp rất đơn giản. Khi bôi trực tiếp lên da thì da sẽ nhận được nhiều collagen giúp da nhanh mịn màng, tươi trẻ. Tuy nhiên phương pháp này chỉ cho hiệu quả nhất thời và khó lâu bền do các cấu trúc da hư tổn từ sâu bên trong vẫn chưa được phục hồi tận gốc.
- Sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung:. Phương pháp này được đánh giá là dễ sử dụng và mức độ an toàn ở mức cao. Tuy vậy người dùng hết sức lưu ý lựa chọn các sản phẩm có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng đã được kiểm nghiệm rõ ràng về hàm lượng collagen có trong sản phẩm. Đồng thời nhiều nghiên cứu cho thấy, collagen dạng thủy phân với các phân tử siêu nhỏ có mức độ hấp thu vào cơ thể cao gấp 7 lần so với các sản phẩm collagen thông thường, thúc đẩy quá trình tái tạo và bổ sung collagen cho da.
Uống collagen có trắng da không?
Có đến 29 loại Collagen được phân bố ở các bộ phận khác nhau ở cơ thể mỗi chúng ta. Nhưng chiếm tỉ lệ chủ yếu là các collagen tuýp 1,2,3,4,5 tập trung ở da, lông, tóc, xương, gân, sụn, dây chằng… Trong đó, Collagen tuýp 1 và Collagen tuýp 3 là 2 loại Collagen mà chúng ta nên bổ sung để cải thiện một cách hiệu quả làn da của mình.
Công dụng chính của collagen đó là cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da săn chắc hơn và ngăn ngừa lão hóa da. Do đó khi bổ sung collagen thì nó có thể loại bỏ các gốc tự do và các hắc tố gây tàn nhang, nám da, sạm da, các vết thâm mụn… Chính vì lẽ đó mà khi sử dụng collagen thì bên cạnh việc hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da chúng ta sẽ được cải thiện về màu sắc da.
Có nhiều chị em sử dụng Collagen bôi trực tiếp lên da để giúp da nhanh trắng sáng.Tuy nhiên thì điều này chưa có cơ sở chính xác vì collagen phải được sản sinh từ trong cơ thể chứ không thể thẩm thấu trực tiếp như vậy. Nó chỉ hiệu quả nhất khi bạn kết hợp với collagen dạng uống hoặc dạng viên.
Vậy là câu hỏi uống collagen có trắng da hay không đã có câu trả lời rồi. Tác dụng chính của collagen không phải là làm trắng da nhưng khi bổ sung Collagen cho cơ thể hắc sắc tố da sẽ được cải thiện đi phần nào đó. Hiện nay trên thị trường cũng có nhiều loại collagen khác nhau tuy nhiên nhắc đến Collagen dạng uống thì có Pure Gold Collagen là sản phẩm được hàng ngàn phụ nữ tin dùng để nuôi dưỡng làn da. Với cơ chế dành riêng cho phụ nữ, hỗ trợ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa Pure Gold Collagen đã được chứng minh lâm sàng và công bố trên các tạp chí hàng đầu thế giới. Mọi thông tin về sản phẩm các chị em có thể truy cập tại website hangxin.com.vn để biết thêm thông tin chi tiết.
