Uống collagen có tác dụng gì cho cơ thể không? Hiện nay nước uống collagen được sử dụng rất nhiều cho việc chăm sóc cơ thể, nhất là trong chăm sóc sức khỏe sắc đẹp nhưng nhiều người vẫn chưa biết tác dụng cụ thể của collagen. Vậy uống collagen có tác dụng không? Uống collagen loại nào tốt?
Rất nhiều sản phẩm collagen được ra mắt trên thị trường và được đón nhận bởi khách hàng. Sản phẩm collagen được sản xuất dưới nhiều dạng thư gel uống, viên uống, collagen đắp mặt,…Vậy collagen là gì và uống collagen có tác dụng gì cho cơ thể?. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn.
Collagen là gì?
Collagen đem lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe, đây là một dạng protein có trong những mô thịt, những mô liên kết và thường có ở những loài động vật có vú. Trong các mô liên kết, collagen là thành phần chính, chúng có hình dạng là những sợi dài hoặc bó. Collagen chiến đến từ khoảng hơn 20% đến hơn 30% thành phần protein trong cơ thể. Chúng ta có thể tìm thấy protein ở những vị trí như sụn, dây chằng, xương, gân, mạch máu,…và đặc biệt là ở da của chúng ta. Collagen còn có trong cơ bắp, mô cơ, tác dụng của collagen rất quan trọng trong sự liên kết các mô cơ ở trong cơ thể. Bởi vậy mà khi thiếu collagen thì cơ thể con người sẽ là những phần rời rạc với nhau.
Uống collagen có tác dụng gì cho cơ thể?
Uống collagen có tác dụng gì? Collagen đem lại rất nhiều tác dụng cho cơ thể của chúng ta, dưới đây là một số tác dụng của collagen mà bạn không thể bỏ qua.
- Tác dụng của collagen đối với làn da trên khuôn mặt
Với da mặt của chúng ta, collagen đóng một vai trò rất quan trọng, chúng nằm chủ yếu ở trong lớp hạ bì của da. Khi lượng collagen bị thiếu hoặc giảm đi thì da sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa, sự thay đổi rõ ràng nhất đó là da xuất hiện nếp nhăn, da khô, không còn được săn chắc. Bởi vậy khi uống collagen sẽ đóng vai trò quan trọng trong chăm sóc da.
- Tác dụng collagen với những vết thương
Sẹo trên da xuất hiện do sự collagen, elastin liên kết trong bị tổn thương, khi bổ sung lượng collagen sẽ giúp thúc đẩy sản sinh ra những tế bào mới giúp da hồi sinh và nhanh lành vết thương, những vết sẹo hoặc vết thâm trên da cũng mờ dần.
- Tác dụng với mạch máu
Uống collagen có tác dụng gì đối với mạch máu? Collagen có tác dụng ngăn chặn hiện tượng xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim và tốt cho cả những người mắc bệnh cao huyết áp.
- Tác dụng collagen với đôi mắt
Trong mắt collagen có nhiều ở trong thủy tinh thể, giác mạc dưới dạng kết tinh. Khi bị thiếu collagen sẽ khiến cho giác mạc hoạt động kém hơn ảnh hưởng đến thủy tinh tế bị mờ, thị lực kém.
- Tác dụng collagen với sụn
Trong cơ của thành phần sụn, collagen chiếm đến khoảng 50%, khi lượng collagen bị thiếu sẽ khiến cho lực ma sát giữa những khớp xương lớn dẫn đến tình trạng biến dạng sụn và xương. Bổ sung collagen sẽ giúp ngăn ngừa những loại bệnh lý về khớp xương và phòng chống các loại bệnh như thoát vị đĩa đệm, đau thắt lưng,….
- Tác dụng collagen với xương
Trong xương của chúng ta, collagen cũng chiếm đến 80% trong cơ cấu thành phần. Collagen bị suy yếu hoặc lão hóa sẽ làm giảm đi sự đàn hồi của xương. Bởi vậy bổ sung lượng collagen vào trong cơ thể sẽ giúp xương được chắc khỏe và loại bỏ được một số loại bệnh về xương.
- Tác dụng của collagen trong phòng chống ung thư
Theo nghiên cứu chỉ ra thì collagen có tác dụng phòng chống và ngăn ngừa sự biến đổi của tế bào ES chuyển sang tế bào ung thư.
- Tác dụng của collagen với răng
Uống collagen có tác dụng gì với răng? Có thể bạn không biết nhưng collagen có nhiều trong lợi răng, đây là tố chất đề kháng các loại bệnh về răng, giúp chống lại một số bệnh về răng miệng.
- Tác dụng collagen với móng tay, móng chân và tóc
Collagen đặc biệt tốt cho móng tay, móng chân và tóc bởi chúng có trong sừng ở những vị trí này. Collagen cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho các chất sừng. Vì vậy khi uống collagen sẽ giúp cho móng chân, móng tay và tóc chắc khỏe hơn, giúp tóc mịn màng và hạn chế việc rụng tóc.
- Collagen giúp tăng cường hệ miễn dịch
Collagen có tác dụng giúp những vi khuẩn có lợi trong đường ruột hoạt động tích cực nhằm tác dụng đến cơ chế miễn dịch của cơ thể. Collagen sẽ tạo ra một môi trường phù hợp cho các vi khuẩn có ích hoạt động trong cơ thể. Collagen còn giúp não hoạt động mạnh khỏe, đẹp da và điều trị táo bón. Tuy nhiên bạn chỉ nên bổ sung lượng collagen vừa mức và chỉ bổ sung lúc thiếu chứ không nên bổ sung quá nhiều collagen cho cơ thể như vậy sẽ không tốt cho sức khỏe.
Uống collagen loại nào tốt đối với làn da?
Sản phẩm Gold Collagen Forte tác dụng bất ngờ đối với cơ thể
>> Xem thêm: Gold Collagen Active dành cho nam và nữ giới tốt nhất
Collagen thường được sử dụng nhiều nhất trong làm đẹp da. Khi bổ sung collagen chúng sẽ tạo tác dụng liên kết các tế bào da, giúp kích thích được quá trình trao đổi chất, tăng sự đàn hồi cho da.
Hiện nay một trong những sản phẩm collagen chăm sóc da đang được yêu thích và tin tưởng lựa chọn nhiều nhất đó là Gold Collagen. Bộ sản phẩm Gold Collagen có xuất xứ từ Anh Quốc giúp làm sáng da, trẻ hóa da và tốt cho sức khỏe, gồm 3 sản phẩm chính:
- Pure Gold Collagen: Đây là sản phẩm được sử dụng phù hợp với những phụ nữ có độ tuổi từ 19-39 tuổi. Tác dụng của chúng là làm sáng da, căng mịn da, dưỡng ẩm cho da và giúp móng, tóc chắc khỏe.
- Gold Collagen Forte: Là sản phẩm được dùng cho những phụ nữ từ 40 tuổi trở lên, sản phẩm có tác dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa ảnh hưởng đến da, giúp sáng và săn chắc da, hỗ trợ giúp móng và tóc chắc khỏe.
- Active Gola Collagen: Sản phẩm được sử dụng cho cả nam giới và nữ giới. Những người hoạt động nhiều hoặc những người tập luyện thể dục thể thao. Tác dụng mà chúng đem lại đó là giúp xương khớp, móng và tóc chắc khỏe, đem lại sự trẻ trung cho làn da.
Với một số thông tin trên đã giúp trả lời được câu hỏi uống collagen có tác dụng không?. Lựa chọn sản phẩm Gold Collagen là một sự lựa chọn đúng đắn và phù hợp đối với mỗi chúng ta. Hãy bổ sung lượng collagen mỗi ngày để có một diện mạo trẻ trung và một cơ thể khỏe mạnh.
