Uống Collagen trong bao lâu thì dừng? Với thực phẩm chức năng collagen muốn đạt hiệu quả tốt nhất và phát huy hết tác dụng của collagen thì cần phải có liệu trình cách sử dụng cụ thể. Vậy uống Collagen trong bao lâu thì dừng?
“Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết cách làm đẹp. Đó là cả một quá trình cần sự kiên trì, đầu tư và tìm hiểu kỹ lưỡng. Chăm sóc làn da luôn là ưu tiên số 1 của chị em phụ nữ. Bổ sung Collagen để có làn da căng bóng, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa là giải pháp làm đẹp đang được chị em ưa chuộng. “Uống collagen bao lâu thì nên dừng?” là một trong những câu hỏi được chị em đặt ra nhiều nhất. Hãy cùng hangxin.com.vn đi tìm đáp án cho câu hỏi này.
Uống Collagen để làm gì?
Collagen là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da có tác dụng liên kết tạo sự đàn hồi, săn chắc cho da, giúp da căng bóng, mịn màng. Tuy nhiên, qua thời gian, sự hình thành collagen bị suy giảm dẫn đến quá trình lão hóa với các dấu hiệu như nám, tàn nhang, nếp nhăn, da khô, chảy sệ…Vì vậy, bạn phải bổ sung collagen cho cơ thể để duy trì nét thanh xuân. Nhưng nên uống collagen trong giai đoạn nào, uống collagen trong bao lâu thì dừng và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình là những vấn đề mà bạn cần lưu ý.
Nên uống Collagen khi nào?
Tùy vào từng độ tuổi và giai đoạn khác nhau mà bạn sẽ có cách bổ sung collagen phù hợp cho làn da và cơ thể. Collagen bắt đầu hoạt động mạnh và nhanh nhất từ độ tuổi 20 trở đi, bổ sung collagen cho cơ thể vào thời điểm này là tốt nhất.
– Độ tuổi 20: Bảo vệ và phục hồi làn da
Ở độ tuổi này, da của bạn đang phải chịu nhiều yếu tố gây tổn thương như khói bụi, ô nhiễm môi trường, chế độ ăn uống ngủ nghỉ không lành mạnh. Những tổn thương này làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng hơn nhưng lại chưa có biểu hiện rõ nét vì đây là giai đoạn da có sức đề kháng tốt, lượng collagen dồi dào. Biện pháp để bạn chống lại quá trình lão hóa là sử dụng kính râm, bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài kết hợp bôi kem dưỡng để cung cấp độ ẩm cho da.
– Độ tuổi 30: Cải thiện làn da
Bắt đầu từ 30 tuổi trở đi, quá trình lão hóa bắt đầu xuất hiện ngày một nhiều. Các nếp nhăn, vết chân chim, nám, tàn nhang xuất hiện ở mắt, hai gò má và khóe miệng nguyên nhân là do bị thiếu collagen và elastin. Đây là thời điểm mà bạn cần uống collagen để bổ sung lượng collagen và elastin bị thiếu cho cơ thể.
– Độ tuổi 40: Làm căng bóng làn da.
Trong giai đoạn tuổi 40, làn da của phụ nữ đã trở nên kém săn chắc, chảy sệ và khô ráp. Giải pháp cho chị em ở độ tuổi này là sử dụng mỹ phẩm và uống collagen để làm da căng bóng, đàn hồi.
– Độ tuổi 50: Cung cấp độ ẩm cho da, cải thiện nếp nhăn
Nên uống collagen trong bao lâu thì hiệu quả? Uống collagen bao lâu thì dừng?
Việc bổ sung Collagen cho cơ thể là rất cần thiết nhưng chúng ta cần uống với liều lượng thích hợp để cơ thể có thể hấp thụ mà không bị dư thừa, không đạt được mục đích và gây tốn kém. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh cơ thể chúng ta hấp thu một lượng collagen nhất định, hàm lượng trung bình từ 1000mg – 1500mg, vì thế nếu bạn dùng quá mức này thì collagen sẽ bị đẩy ra ngoài.
Vậy nên uống collagen trong bao lâu thì dừng? Câu trả lời từ các bác sĩ chuyên khoa là bạn nên uống collagen trong vòng 3 tháng sau đó nghỉ 1 tháng để cơ thể hấp thụ và phát huy tác dụng, sau đó có thể tiếp tục dùng. Đối với những người bị nám nặng, bạn có thể tăng liều lên 6 tháng, sau đó ngưng 1-2 tháng.
Bạn nên uống Collagen vào buổi sáng khi dạ dày trống hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thụ một cách tốt nhất.
Uống Gold Collagen trong bao lâu thì có hiệu quả?
Tùy vào cơ địa, tình trạng da ban đầu mà sau 3-4 tuần sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da. Liệu trình uống Gold Collagen như sau :
– 10 ngày thử nghiệm: Điều trị làn da với 10 ngày thử nghiệm Gold Collagen và thưởng thức hương vị trái cây thơm ngon.
– 30 ngày trải nghiệm: Bắt đầu cảm nhận được sự khác biệt sau 30 ngày sử dụng gold collagen với các thành phần hoạt tính có lợi cho da, tóc, móng và sức khỏe.
– 90 ngày tin dùng: Trải nghiệm những công dụng ngày càng rõ rệt của sản phẩm. Gold Collagen trở thành bí quyết sức khỏe và sắc đẹp mà bạn có thể tin tưởng để bảo vệ chống lại quá trình lão hóa, cải thiện làn da.
Bây giờ bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Uống collagen bao lâu thì nên dừng?” rồi đó!
