Để phục hồi chức năng gan nhanh chóng và hiệu quả thì nên duy trì chế độ ăn uống hàng ngày, bổ sung thêm nhiều các chất dinh dưỡng còn thiếu trong cơ thể.
Chắc hẳn những ai đang bị viêm gan hoặc xơ gan đều sẽ có thắc mắc làm thế nào để phục hồi chức năng gan nhanh chóng hiệu quả? ( + 7 cách) đúng không? Đừng lo lắng, hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết cách bảo vệ gan tốt nhất nhé!
Tầm quan trọng của việc phục hồi chức năng gan?
Như chúng ta đã biết gan là một trong những bộ phận đảm nhiệm rất nhiều các chức năng trong cơ thể. Chức năng chính của gan là bảo vệ sức khỏe và thải trừ hết các độc tố có trong cơ thể. Khi đó gan sẽ biến đổi các chất hấp thụ từ quá trình dinh dưỡng thành các chất cần thiết. Nếu gan bị bệnh thì sẽ gây ra rối loạn tiêu hóa và thiếu hụt vitamin khoáng chất mất cân bằng dinh dưỡng. Chính vì vậy việc chăm sóc và phục hồi chức năng gan thường xuyên là điều vô cùng quan trọng.
+7 Cách phục hồi chức năng gan hiệu quả đơn giản
Các nguyên liệu giúp lá gan khỏe mạnh không phải ai cũng biết:
- Bông cải xanh: Trong loại rau này có chứa một hàm lượng lớn các khoáng chất và vitamin: C. K, A và chất xơ cùng với nhiều hợp chất oxy hóa giảm nguy cơ gây ung thư. Bên cạnh đó, bông cải xanh còn làm tăng hàm lượng glucosinolate, kích thích hoạt động của enzyme mà gan sản xuất, từ đó đào thải tất cả chất độc ra khỏi cơ thể.
- Tỏi: Theo nghiên cứu, trong tỏi có chứa một hàm lượng lớn allicin và selenium. Hai hợp chất này có khả năng hỗ trợ giải độc gan và giúp cơ thể tăng cường đào thải độc tố. Bên cạnh đó, tỏi còn chứa các loại vitamin A, B, C và D… có công dụng làm tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa tế bào và chống nghẽn mạch máu.
- Ăn táo là thực phẩm phục hồi chức năng gan hiệu quả. Bởi vì táo có chứa lượng lớn Vitamin C, chất xơ, pectin cùng với chất oxy hóa anthocyanin,… giúp giải độc tố có trong đường tiêu hóa cùng với hỗ trợ phục hồi chức năng gan, hạn chế nguy cơ bệnh tiểu đường.
- Quả óc chó: Trong quả óc chó có chứa hàm lượng amin argim, omega 3, phospho, glutathione, vitamin E,… Từ đó làm chậm tiến trình phát triển của ung thư và hỗ trợ quá trình giải độc gan.
- Uống trà xanh hàng ngày: Trà xanh được xem là một trong những thảo dược phổ biến chứa nhiều chất oxy hóa hỗ trợ chức năng gan, giảm nguy cơ bị ung thư.
- Cà gai leo OB: Sản phẩm này được làm từ 100% cây cà gai leo và được chiết xuất lạnh nên giữ lại được hàm lượng glycoalcaloid cao, lọc bỏ các tạp chất dư thừa. Cà gai leo OB giúp bảo vệ tế bào gan ( tăng cường miễn dịch dịch thể, tăng nồng độ IL-2 và tăng nồng độ lgG máu ngoại vi). Từ đó làm ức chế sự hình thành các sợi collagen có trong xơ gan. Cà gai leo OB có mùi thơm nhẹ nhàng của dược liệu thiên nhiên nên rất dễ uống và dễ sử dụng. Ngoài ra khi sử dụng sản phẩm này sẽ tiết kiệm được thời gian vì không phải đun nấu, giá cả phải chăng không quá cao. Có lẽ đây là sự lựa chọn hoàn hảo để phục hồi chức năng gan.
- Liver-S cách phục hồi chức năng gan hiệu quả: Theo nghiên cứu, Liver-S có chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị phục hồi gan một cách an toàn. Sản phẩm với hàm lượng vitamin cao giúp bổ gan, bảo vệ tế bào gan và tăng cường chức năng phục hồi gan. Trong quá trình sử dụng Liver – S thì không nên uống bia rượu và hút thuốc lá vì có thể làm mất tác dụng của sản phẩm.
Lưu ý: Liver -S và Cà gai leo OB là thực phẩm chức năng không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Chắc hẳn qua bài viết này các bạn đã biết được gan quan trọng như thế nào rồi đúng không? Để biết thêm thông tin chi tiết về làm thế nào để phục hồi chức năng gan nhanh chóng hiệu quả? ( + 7 cách) hoặc đặt thực phẩm chức năng Liver -S và cà gai leo OB xin vui lòng truy cập: Hangxin.com.vn
